Corsi della Sede di Roma della A.S.D. Taichi Centre Italy.

Il Chen, praticato dalla nostra scuola, è uno degli stili più antichi. Presenta una forte valenza marziale ed è caratterizzato da alternanza di lentezza e velocità con momenti di emissione di energia ( fajin ) in accordo alla teoria che vede alternanza di yin e yang.
Il corso è strutturato secondo il metodo didattico del GM Liming Yue che supervisiona personalmente la scuola in diversi incontri annuali.

ORARI E LEZIONI ANNO DIDATTICO 2015/2016

Presso VILLA YORK SPORTING CLUB (Zona Casaletto) (Corso principale e corso istruttori)
Martedi 12.30/13.30
Giovedi 12,30/13,30
Martedi 20.30/22.00
Giovedi 20.30/22.00
Domenica 9.30/11.00 

Presso WUDE Martial Arts Academy via giorgio da sebenico 20 - (Zona Laurentina) (Corso principale e corso istruttori)
Martedi 20.30/22.00
Giovedi 20.30/22.00

Presso FORUM SPORTING CENTER (Zona Aurelia) (Tai Chi per la salute)
Martedi 10.30/11.30
Giovedi 10,30/11,30

Presso CENTRO ARMONIA IN (Zona Trastevere) (Tai Chi per la salute)
Martedi 18.00/19.00
Mercoledi 9,30/10,30
Giovedi 18.00/19.00 

Presso Associazione Culturale Invito alla Danza (Via Trionfale 21) (Tai Chi per la salute)
Mercoledi 20,30/21,30

IL PROGRAMMA TECNICO:

- Tecniche di base braccia-gambe
- Tecniche di respirazione e meditazione, Shen Gong
- Qi Gong , Ba Duan Jin, Yi Jin Jing
- Esercizi fondamentali: cinque direzioni e cinque Chan Ssu Gong
- Forme a mano nuda: Forma 11, Forma 18, Lao Jia Yi Lu, Lao Jia Er Lu (Pao Chui), Xin Jia Yi Lu
- Forme con le armi (Spada, Sciabola, Ventaglio, Lancia)
- Tecniche di autodifesa per livelli avanzati
- Allenamento in coppia: applicazioni marziali , Tui Shou , San Shou
- Programma personalizzato a livello avanzato
- Stage residenziali e in sede
- Corso istruttori supervisionato dal GM Liming Yue
- Rilascio attestati da istruttore dell'AICS ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI